ÖKSÜRÜĞE İYİ GELEN BİTKİLER

Genel olarak sıcak bir şeyler içildiği zaman boğazımızdaki yumuşamadan dolayı öksürüğümüze iyi gelir.Hem öksürüğümüzü kesecek hemde direncimizi arttıracak bitki çayları hazırlamaya ne dersiniz.

ZENÇEFİL ÇAYI: Nezle grip  için oluşan öksürüğe çok iyi gelir.Rendelenmiş zençefili 1 çay kaşığı kadar kaynamış bir su bardağının içerisine atarak 10 dakika bekleterek içilmeye hazır hale getirebiliriz.Yemeklerden sonra içebileceğimiz bu sıcak karışımla öksürük tedavisine yardımcı oluruz.

NANE ÇAYI:Geleneksel olarak herkez tarafından bilinen bu çay soğuk algınlığı mide üşümelerine çok iyi gelir.1 çay kaşığı naneyi 1 su bardağı  sıcak suyun içerisine atıp 10 dakika bekledikten sonra bir kaç damlada  limon suyu damlatıp hafiyetle içmeye  hazırdır.

Posted in: bitki çayı,çay,grip,limon,mide bulantısı,nane çayı,öksürük,öksürük tedavisi,soğuk algınlığı,zencefil çayı